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Brócolis Assado

Brócolis Assado

Vegetable

Avaliação do Item: 89/100

1 serving (100 grams) contains 80 calories, 3.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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ZEAL Pet Food
190.5
calorias
7.1
proteína
23.8
carboidratos
7.1
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
190.5
% Valor Diário*
Gordura Total 7.1 g 9%
Gordura Saturada 1.2 g 6%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 47.6 mg 2%
Carboidratos Totais 23.8 g 8%
Fibra Alimentar 9.5 g 33%
Açúcares 4.8 g
proteína 7.1 g 14%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 85.7 mg 6%
Ferro 2.9 mg 16%
Potássio 926.2 mg 19%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

50.8%
15.1%
34.1%
Gordura: 63 cal (34.1%)
Proteína: 28 cal (15.1%)
Carboidratos: 95 cal (50.8%)

About Brócolis Assado

O Brussel assado é um prato delicioso com brotos de Bruxelas tenros, temperados a perfeição e assados até ficarem crocantes e caramelizados. Este acompanhamento vibrante vem da cozinha europeia, realçando os sabores únicos de legumes frescos e sazonais. Embalado com vitaminas K e C, fibras e antioxidantes, o Brussel assado oferece uma adição saudável e satisfatória a qualquer refeição. É baixo em calorias, mas cheio de sabor, tornando-o a escolha perfeita e sem culpa para a sua mesa de jantar. Aproveite essa guloseima nutritiva que comprova que comer de forma saudável pode ser delicioso!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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