1 serving (85 grams) contains 50 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
138.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 5.6 g | 7% | |
| Gordura Saturada | 0.8 g | 4% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 416.7 mg | 18% | |
| Carboidratos Totais | 16.7 g | 6% | |
| Fibra Alimentar | 8.3 g | 29% | |
| Açúcares | 5.6 g | ||
| proteína | 8.3 g | 16% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 111.1 mg | 8% | |
| Ferro | 2.8 mg | 15% | |
| Potássio | 638.9 mg | 13% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Broccolini assado
O Brocolini Assado é um vegetal vibrante e saboroso que combina lindamente o melhor do brócolis e brócolis chinês. Este prato apresenta brocolini macio regado com azeite de oliva, temperado com alho, um toque de limão e sal marinho fresco, e depois assado à perfeição. Originário do Mediterrâneo, ele traz um delicioso sabor de nozes e uma textura crocante satisfatória a qualquer refeição. Rico em vitaminas A, C e K, além de fibras e antioxidantes, o Brocolini Assado é uma adição saudável e deliciosa ao seu prato, elevando pratos simples e sofisticados, enquanto oferece um acompanhamento sem culpa que é verdadeiramente agradável.
