1 serving (100 grams) contains 55 calories, 3.7 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 11.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
82.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.7 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0.1 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 59.7 mg | 2% | |
| Carboidratos Totais | 16.4 g | 5% | |
| Fibra Alimentar | 6.6 g | 23% | |
| Açúcares | 3.3 g | ||
| proteína | 5.5 g | 11% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 70.1 mg | 5% | |
| Ferro | 1.0 mg | 5% | |
| Potássio | 471.6 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Brócolis assado
Iogurte Grego é uma cepa cremosa e deliciosa de iogurte originária da Grécia, conhecida por sua textura rica e sabor ácido. Feito a partir de leite de vaca coado, ele é repleto de proteínas, probióticos e nutrientes essenciais, tornando-o uma escolha saudável para qualquer refeição. Ao contrário do iogurte normal, o Iogurte Grego tem baixo teor de açúcar e é uma fonte fantástica de cálcio. Seja apreciado sozinho, com mel por cima, ou misturado em smoothies, este iogurte versátil não apenas sacia desejos, mas também apoia a saúde intestinal e ajuda a mantê-lo saciado por mais tempo. Mime-se com Iogurte Grego para um impulso nutricional ao longo do seu dia!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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