1 serving (50 grams) contains 82 calories, 4.5 grams of protein, 1.3 grams of fat, and 13.5 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
328 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 5.2 g | 6% | |
| Gordura Saturada | 0.6 g | 3% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 12 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 54 g | 19% | |
| Fibra Alimentar | 15.2 g | 54% | |
| Açúcares | 9 g | ||
| proteína | 18 g | 36% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 100 mg | 7% | |
| Ferro | 4.2 mg | 23% | |
| Potássio | 582 mg | 12% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Grãos pretos torrados
Feijões pretos torrados são um lanche nutritivo originário da Ásia do Sul, conhecidos por seu sabor rico, amendoado e pela crocância satisfatória. Embalados com proteínas, fibras e vitaminas essenciais, eles são uma escolha saudável para o coração em todas as idades. Essas leguminosas são naturalmente baixas em gordura e ajudam a promover a saúde digestiva, fornecendo energia duradoura. Muitas vezes apreciados na culinária indiana, os Feijões Pretos Torrados podem ser apreciados sozinhos ou usados como cobertura para saladas e sopas. Permita-se desfrutar deste lanche sem culpa e ofereça ao seu corpo a bondade da natureza!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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