1 serving (100 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 23.8 g | 30% | |
| Gordura Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 11.9 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 47.6 g | 17% | |
| Fibra Alimentar | 19.0 g | 67% | |
| Açúcares | 4.8 g | ||
| proteína | 35.7 g | 71% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 119.0 mg | 9% | |
| Ferro | 4.8 mg | 26% | |
| Potássio | 1190.5 mg | 25% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Feijões Assados
Feijões torrados são superalimentos repletos de energia da natureza, explodindo com sabores e aromas ricos. Muitas vezes celebrados na culinária de todo o mundo - desde os robustos feijões pretos da América Latina até os versáteis grão-de-bico em pratos mediterrâneos - essas jóias densas em nutrientes são tanto deliciosas quanto nutritivas. Repletos de proteínas, fibras e vitaminas essenciais, eles promovem a saúde do coração e auxiliam na digestão. Enquanto adicionar gorduras saudáveis e especiarias vibrantes pode elevar seu sabor, a moderação é essencial para equilibrar qualquer adição de sódio ou óleo. Explore o delicioso mundo dos feijões torrados e aprecie seus benefícios saudáveis!
