amêndoa torrada

amêndoa torrada

Nut

Avaliação do Item: 81/100

1 serving (28 grams) contains 170 calories, 6.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

Registre este alimento no SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
Obtenha sua necessidade calórica
Registre sua nutrição em segundos
Obtenha um plano de nutrição personalizado
SnapCalorie App Screenshot
680
calorias
24
proteína
24
carboidratos
60
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (112g)
Calorias
680
% Valor Diário*
Gordura Total 60 g 76%
Gordura Saturada 4 g 20%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 0 mg 0%
Carboidratos Totais 24 g 8%
Fibra Alimentar 12 g 42%
Açúcares 4 g
proteína 24 g 48%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 300 mg 23%
Ferro 4.4 mg 24%
Potássio 800 mg 17%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein

Fonte de Calorias

13.1%
13.1%
73.8%
Gordura: 540 cal (73.8%)
Proteína: 96 cal (13.1%)
Carboidratos: 96 cal (13.1%)

About amêndoa torrada

Amêndoas torradas são um lanche delicioso e nutritivo, repleto de proteínas, gorduras saudáveis e vitaminas essenciais. Originárias da região do Mediterrâneo, essas delícias crocantes são frequentemente temperadas com um toque de sal ou especiarias para uma explosão extra de sabor. Elas não apenas satisfazem suas vontades, mas também promovem a saúde do coração, auxiliam no controle do peso e aumentam os níveis de energia. Sejam apreciadas sozinhas, misturadas em saladas ou polvilhadas sobre sobremesas, as Amêndoas torradas são uma escolha versátil para um estilo de vida saudável. Eleve seus lanches com esta guloseima saudável!