1 serving (150 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Registre este alimento no SnapCalorie
Informações Nutricionais
Calorias |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 7.9 g | 10% | |
| Gordura Saturada | 0.8 g | 4% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 315.5 mg | 13% | |
| Carboidratos Totais | 23.7 g | 8% | |
| Fibra Alimentar | 6.3 g | 22% | |
| Açúcares | 9.5 g | ||
| proteína | 4.7 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 63.1 mg | 4% | |
| Ferro | 1.9 mg | 10% | |
| Potássio | 709.8 mg | 15% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Legumes assados
Os Legumes Assados são uma mistura colorida de vegetais da estação, como batata-doce, pimentões, abobrinha e cenouras, todos regados com azeite e temperados com ervas. Este prato encantador tem origem na culinária mediterrânica, onde o assado realça o sabor doce natural e os ricos sabores dos legumes. Cheios de vitaminas, fibras e antioxidantes, os Legumes Assados são um acompanhamento sem culpa que complementa qualquer refeição. Além disso, são incrivelmente versáteis, tornando-os um complemento ideal para saladas, bowls, ou servidos sozinhos. Aproveite um impulso nutritivo e delicioso em cada mordida!
