1 serving (150 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Registre este alimento no SnapCalorie
Informações Nutricionais
Calorias |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 7.9 g | 10% | |
| Gordura Saturada | 0.8 g | 4% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 317.5 mg | 13% | |
| Carboidratos Totais | 23.8 g | 8% | |
| Fibra Alimentar | 6.3 g | 22% | |
| Açúcares | 7.9 g | ||
| proteína | 3.2 g | 6% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 63.5 mg | 4% | |
| Ferro | 1.6 mg | 8% | |
| Potássio | 634.9 mg | 13% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Vegetais assados
Vegetais Assados é uma vibrante mistura de produtos sazonais, geralmente apresentando cenouras, pimentões, abobrinhas e batatas-doces, todos levemente regados com azeite e temperados com ervas. Esse prato é originário da culinária mediterrânea, celebrada por seus sabores marcantes e charme rústico. Recheados de vitaminas, fibras e antioxidantes, os vegetais assados são uma escolha saudável que apoia uma dieta equilibrada enquanto oferece um sabor caramelizado e saboroso. Aproveite-os como acompanhamento, em saladas ou até mesmo em wraps para uma refeição deliciosamente nutritiva.
