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Peru Assado com Molho de Cranberry

Peru Assado com Molho de Cranberry

Dinner

Avaliação do Item: 68/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
394.3
calorias
39.4
proteína
31.5
carboidratos
12.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
394.3
% Valor Diário*
Gordura Total 12.6 g 16%
Gordura Saturada 3.2 g 16%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 110.4 mg 36%
Sódio 946.4 mg 41%
Carboidratos Totais 31.5 g 11%
Fibra Alimentar 3.2 g 11%
Açúcares 15.8 g
proteína 39.4 g 78%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 31.5 mg 2%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 473.2 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥩 High protein

Fonte de Calorias

31.7%
39.7%
28.6%
Gordura: 113 cal (28.6%)
Proteína: 157 cal (39.7%)
Carboidratos: 126 cal (31.7%)

About Peru Assado com Molho de Cranberry

Peru Assado Com Molho de Cranberry é um prato clássico que incorpora a essência do Dia de Ação de Graças e encontros festivos. Este peru suculento, temperado na perfeição e assado no ponto certo, é complementado por um molho de cranberry vibrante que adiciona uma explosão doce e picante de sabor. Originário das tradições da América do Norte, este prato não só oferece uma experiência de sabor rica, como também fornece proteína magra, essencial para uma dieta saudável. As cranberries trazem antioxidantes adicionais, tornando cada pedaço não apenas delicioso, mas nutritivo. Reúna-se em volta da mesa e saboreie esta celebração icônica de sabores!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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