sanduíche de peru assado em pão de centeio

sanduíche de peru assado em pão de centeio

Lunch

Avaliação do Item: 72/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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SnapCalorie App Screenshot
411.8
calorias
29.4
proteína
47.1
carboidratos
11.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
411.8
% Valor Diário*
Gordura Total 11.8 g 15%
Gordura Saturada 3.5 g 17%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 47.1 mg 15%
Sódio 941.2 mg 40%
Carboidratos Totais 47.1 g 17%
Fibra Alimentar 5.9 g 21%
Açúcares 4.7 g
proteína 29.4 g 58%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 176.5 mg 13%
Ferro 2.9 mg 16%
Potássio 352.9 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

45.7%
28.5%
25.8%
Gordura: 106 cal (25.8%)
Proteína: 117 cal (28.5%)
Carboidratos: 188 cal (45.7%)

About sanduíche de peru assado em pão de centeio

Sanduíche de Peru Assado no Pão de Centeio é uma refeição deliciosa e satisfatória que une o peru assado macio e saboroso empilhado alto no robusto pão de centeio. Este sanduíche clássico no estilo delicatessen, enraizado na culinária do Leste Europeu, apresenta um equilíbrio perfeito de sabores, complementado por alface crocante e tomates suculentos. O pão de centeio acrescenta uma profundidade de sabor amendoado, sendo rico em fibras, tornando-o uma escolha mais saudável do que muitos outros pães. Repleto de proteína magra e nutrientes essenciais, é ideal para um almoço rápido ou um jantar leve. Aproveite a delícia saborosa deste petisco saboroso e atemporal!