Tomates assados

Tomates assados

Vegetable

Avaliação do Item: 83/100

1 serving (100 grams) contains 25 calories, 1.1 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 5.5 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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59.5
calorias
2.6
proteína
13.1
carboidratos
0.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
59.5
% Valor Diário*
Gordura Total 0.7 g 0%
Gordura Saturada 0.1 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 11.9 mg 0%
Carboidratos Totais 13.1 g 4%
Fibra Alimentar 2.9 g 10%
Açúcares 9.3 g
proteína 2.6 g 5%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 23.8 mg 1%
Ferro 0.7 mg 3%
Potássio 564.3 mg 12%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

75.8%
15.1%
9.1%
Gordura: 6 cal (9.1%)
Proteína: 10 cal (15.1%)
Carboidratos: 52 cal (75.8%)

About Tomates assados

Tomates assados são um delicioso deleite culinário, vibrantes em cor e repletos de sabor. Estas frutas suculentas, frequentemente provenientes de variedades amadurecidas ao sol, são assadas no forno até à perfeição, realçando o seu sabor naturalmente doce. Originários da culinária mediterrânica, são um elemento essencial em pratos como massas, saladas e bruschettas. Ricos em vitaminas C e K, os tomates assados oferecem antioxidantes que promovem a saúde cardíaca e reforçam a imunidade. Com baixo teor calórico e rico em fibras, são uma adição nutritiva a qualquer refeição. Perfeitos como acompanhamento ou cobertura salgada, os tomates assados elevam qualquer experiência gastronômica com as suas ricas notas de umami.