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Tomate Assado

Tomate Assado

Appetizer

Avaliação do Item: 83/100

1 serving (100 grams) contains 25 calories, 1.1 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 5.5 grams of carbohydrates.

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59.5
calorias
2.6
proteína
13.1
carboidratos
0.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
59.5
% Valor Diário*
Gordura Total 0.5 g 0%
Gordura Saturada 0.1 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 11.9 mg 0%
Carboidratos Totais 13.1 g 4%
Fibra Alimentar 2.9 g 10%
Açúcares 9.3 g
proteína 2.6 g 5%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 23.8 mg 1%
Ferro 0.7 mg 3%
Potássio 564.3 mg 12%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

77.9%
15.5%
6.7%
Gordura: 4 cal (6.7%)
Proteína: 10 cal (15.5%)
Carboidratos: 52 cal (77.9%)

About Tomate Assado

Tomate Assado é um prato deliciosamente rico e saboroso, com tomates suculentos assados no forno, frequentemente temperados com azeite, alho, e uma mistura de ervas. Enraizado na culinária mediterrânea, este prato vibrante pode elevar massas, saladas, ou ser apreciado sozinho. Repleto de antioxidantes, vitaminas e minerais, os tomates assados são baixos em calorias, mas ricos em sabor, tornando-os uma escolha saudável. Além disso, são conhecidos por melhorar a saúde do coração e impulsionar a imunidade. Perfeito para adicionar um toque de sabor a qualquer refeição, Tomate Assado é um deleite simples e saudável.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.