1 serving (150 grams) contains 130 calories, 2.2 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
173.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.3 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0.1 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 53.3 mg | 2% | |
| Carboidratos Totais | 40 g | 14% | |
| Fibra Alimentar | 5.3 g | 18% | |
| Açúcares | 8.8 g | ||
| proteína | 2.9 g | 5% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 53.3 mg | 4% | |
| Ferro | 1.1 mg | 6% | |
| Potássio | 584 mg | 12% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Batata-doce assada
Batata Doce Assada é um prato delicioso e nutritivo popular em várias culinárias ao redor do mundo. Feita a partir de tubérculos naturalmente doces de cor laranja vibrante, é tipicamente temperada com um toque de azeite, sal e pimenta antes de ser assada à perfeição. Este método de cocção amplifica sua doçura natural e cria uma casca caramelizada e tenra. Rica em vitaminas A e C, fibras e antioxidantes, a Batata Doce Assada não é apenas um acompanhamento delicioso, mas também uma adição saudável a qualquer refeição, apoiando a saúde geral e o bem-estar. Aproveite como um mimo reconfortante ou um lanche saudável!
