1 serving (150 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 37.0 grams of carbohydrates.
The Toxic-Free Cutting Board
Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.
Informações Nutricionais
Calorias |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 7.9 g | 10% | |
| Gordura Saturada | 1.6 g | 8% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 476.2 mg | 20% | |
| Carboidratos Totais | 58.7 g | 21% | |
| Fibra Alimentar | 4.8 g | 17% | |
| Açúcares | 1.6 g | ||
| proteína | 4.8 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 15.9 mg | 1% | |
| Ferro | 0.8 mg | 4% | |
| Potássio | 714.3 mg | 15% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About batatas assadas
Batatas Assadas são um acompanhamento delicioso e reconfortante, perfeito para qualquer refeição. Feitas de batatas frescas e robustas, geralmente temperadas com uma mistura de azeite de oliva, alho e ervas perfumadas, são assadas até dourarem perfeitamente. Originárias da culinária britânica, esses pedaços crocantes são um elemento básico nos assados de domingo e encontros festivos. Embora ofereçam uma crocância satisfatória, é importante saboreá-las com moderação, já que o óleo adiciona calorias extras. No entanto, servidas junto com vegetais ou proteínas magras, as Batatas Assadas podem ser parte de uma dieta equilibrada, trazendo calor e sabor ao seu prato.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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