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Batatas Assadas Novas

Batatas Assadas Novas

Dinner

Avaliação do Item: 82/100

1 serving (150 grams) contains 130 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
205.0
calorias
4.7
proteína
47.3
carboidratos
3.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
205.0
% Valor Diário*
Gordura Total 3.2 g 4%
Gordura Saturada 0.8 g 4%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 315.5 mg 13%
Carboidratos Totais 47.3 g 17%
Fibra Alimentar 4.7 g 16%
Açúcares 3.2 g
proteína 4.7 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 15.8 mg 1%
Ferro 1.6 mg 8%
Potássio 977.9 mg 20%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

79.9%
7.9%
12.2%
Gordura: 28 cal (12.2%)
Proteína: 18 cal (7.9%)
Carboidratos: 189 cal (79.9%)

About Batatas Assadas Novas

Batatas Novas Assadas são um acompanhamento deliciosamente crocante e dourado, perfeito para qualquer refeição. Feitas a partir de batatas novas jovens e tenras, geralmente são temperadas com azeite de oliva, ervas frescas como alecrim e tomilho, e assadas até a perfeição. Esse prato clássico provém de diversas culinárias europeias, celebrando a simplicidade dos ingredientes frescos. Repletas de fibras e vitaminas, as Batatas Novas Assadas oferecem uma alternativa mais saudável aos acompanhamentos fritos, proporcionando aquela crocância satisfatória. Aproveite junto com sua proteína favorita ou como parte de um colorido conjunto de legumes!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.