1 serving (100 grams) contains 200 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 1.5 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 23.8 g | 30% | |
| Gordura Saturada | 8.3 g | 41% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 166.7 mg | 55% | |
| Sódio | 2857.1 mg | 124% | |
| Carboidratos Totais | 3.6 g | 1% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 2.4 g | ||
| proteína | 59.5 g | 119% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 23.8 mg | 1% | |
| Ferro | 2.9 mg | 16% | |
| Potássio | 714.3 mg | 15% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Presunto assado
O Gammon Assado é um corte suculento e saboroso de carne de porco, geralmente proveniente da perna traseira. Originário da culinária tradicional britânica, esse prato apresenta um delicioso esmalte de mel ou xarope de bordo, muitas vezes complementado com mostarda ou especiarias, criando um equilíbrio perfeito entre o doce e o salgado. Apesar de oferecer uma boa quantidade de proteína, é essencial apreciá-lo com moderação, pois pode ser rico em sódio e gordura. Seja servido quente ou frio, o Gammon Assado é uma peça versátil para qualquer mesa festiva, trazendo conforto e calor para suas reuniões.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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