1 serving (350 grams) contains 600 calories, 35.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
405.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 13.5 g | 17% | |
| Gordura Saturada | 5.4 g | 27% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.3 mg | 15% | |
| Sódio | 540.5 mg | 23% | |
| Carboidratos Totais | 33.8 g | 12% | |
| Fibra Alimentar | 5.4 g | 19% | |
| Açúcares | 3.4 g | ||
| proteína | 23.6 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 33.8 mg | 2% | |
| Ferro | 2.0 mg | 11% | |
| Potássio | 473.0 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About roast dinner
Jantar Assado é uma refeição clássica e reconfortante, frequentemente apreciada na culinária britânica. Geralmente apresenta carne assada suculenta, como carne bovina, frango ou cordeiro, servida ao lado de batatas douradas e crocantes, legumes da estação e um molho rico e saboroso. Esse prato reconfortante reúne sabores e texturas, tornando-se um favorito para reuniões familiares. Enquanto a carne e os legumes fornecem nutrientes essenciais, a adição do molho e das batatas crocantes pode ser mais rica em gordura e calorias. No entanto, quando feito com ingredientes frescos e servido com uma porção de vegetais, o Jantar Assado pode ser uma escolha equilibrada e satisfatória.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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