Frango assado batatas assadas couve-flor abóbora brócolis

Frango assado batatas assadas couve-flor abóbora brócolis

Dinner

Avaliação do Item: 71/100

1 serving (150 grams) contains 335 calories, 35.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Registre este alimento no SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
Obtenha sua necessidade calórica
Registre sua nutrição em segundos
Obtenha um plano de nutrição personalizado
SnapCalorie App Screenshot
528.4
calorias
55.2
proteína
0
carboidratos
31.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
528.4
% Valor Diário*
Gordura Total 31.5 g 40%
Gordura Saturada 9.5 g 47%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 142.0 mg 47%
Sódio 118.3 mg 5%
Carboidratos Totais 0 g 0%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 55.2 g 110%
Vitamina D 15.8 mcg 79%
Cálcio 23.7 mg 1%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 473.2 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

0.0%
43.8%
56.2%
Gordura: 283 cal (56.2%)
Proteína: 220 cal (43.8%)
Carboidratos: 0 cal (0.0%)

About Frango assado batatas assadas couve-flor abóbora brócolis

Frango Assado, Batata Assada, Couve-Flor, Abóbora, Brócolis são uma deliciosa mistura de sabores que trazem conforto à sua mesa de jantar. Originário de refeições caseiras clássicas, este prato combina frango suculento e suculento, perfeitamente assado até a perfeição dourada, com batatas crocantes e temperadas. A couve-flor vibrante e os brócolis nutritivos oferecem uma explosão de cor e vitaminas essenciais, enquanto a abóbora doce e assada adiciona um toque de doçura terrosa. Repleto de proteínas e fibras, esta refeição é ao mesmo tempo satisfatória e nutritiva, tornando-a uma excelente escolha para qualquer reunião familiar. Aproveite o calor e a saúde deste prato saudável!