1 serving (136 grams) contains 75 calories, 2.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 17.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
131.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.4 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0.1 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 186.0 mg | 8% | |
| Carboidratos Totais | 29.8 g | 10% | |
| Fibra Alimentar | 6.0 g | 21% | |
| Açúcares | 22.8 g | ||
| proteína | 3.5 g | 7% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 38.6 mg | 2% | |
| Ferro | 1.9 mg | 10% | |
| Potássio | 775.4 mg | 16% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About beterrabas assadas
Beterrabas Assadas são um prato delicioso e vibrante que celebra a doçura terrosa das beterrabas. Originárias da culinária mediterrânea, essas pedras preciosas macias são simplesmente temperadas com azeite, sal e pimenta, depois assadas até a perfeição. Repletas de vitaminas essenciais, minerais e antioxidantes, as beterrabas assadas promovem a saúde do coração e aumentam a resistência. Sua rica cor também indica um alto nível de fitonutrientes. Aproveite-as quentes ou frias, misturadas em saladas ou como acompanhamento. Delicie-se com essa delícia saborosa e nutritiva que eleva qualquer refeição!
