sanduíche de carne assada

sanduíche de carne assada

Lunch

Avaliação do Item: 68/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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411.8
calorias
29.4
proteína
41.2
carboidratos
14.1
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
411.8
% Valor Diário*
Gordura Total 14.1 g 18%
Gordura Saturada 5.9 g 29%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 58.8 mg 19%
Sódio 941.2 mg 40%
Carboidratos Totais 41.2 g 14%
Fibra Alimentar 3.5 g 12%
Açúcares 4.7 g
proteína 29.4 g 58%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 117.6 mg 9%
Ferro 2.9 mg 16%
Potássio 352.9 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🥩 High protein

Fonte de Calorias

40.3%
28.7%
31.0%
Gordura: 126 cal (31.0%)
Proteína: 117 cal (28.7%)
Carboidratos: 164 cal (40.3%)

About sanduíche de carne assada

Sanduíche de Roast Beef é um clássico robusto que incorpora o conforto da culinária em sua melhor forma. Camadas de roast beef tenro e finamente fatiado, frequentemente apresentam pão fresco e crocante e são complementadas por adições saborosas como alface crocante, tomates suculentos e um toque de maionese cremosa ou mostarda picante. Originário da culinária americana, este sanduíche é perfeito para o almoço ou um jantar rápido. Enquanto a carne bovina fornece uma fonte rica de proteína e ferro, fique atento aos níveis de calorias e sódio. Optar por pão integral e recheá-lo com legumes pode elevar seu valor nutricional, tornando-o uma escolha deliciosa e satisfatória!