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Assado e batatas

Assado e batatas

Dinner

Avaliação do Item: 74/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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Healthy Glow Skincare Products
330.2
calorias
23.6
proteína
28.3
carboidratos
14.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
330.2
% Valor Diário*
Gordura Total 14.2 g 18%
Gordura Saturada 4.7 g 23%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 66.0 mg 22%
Sódio 566.0 mg 24%
Carboidratos Totais 28.3 g 10%
Fibra Alimentar 2.8 g 10%
Açúcares 1.9 g
proteína 23.6 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 37.7 mg 2%
Ferro 2.8 mg 15%
Potássio 754.7 mg 16%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

33.8%
28.1%
38.1%
Gordura: 127 cal (38.1%)
Proteína: 94 cal (28.1%)
Carboidratos: 113 cal (33.8%)

About Assado e batatas

Assado com Batatas é um prato delicioso que apresenta cortes suculentos de carne, perfeitamente assados ​​à perfeição saborosa, acompanhados de batatas douradas e crocantes que absorvem todos os sabores ricos. Originário dos pratos clássicos reconfortantes, este prato é amado em cozinhas ao redor do mundo, especialmente na culinária britânica. Embalado com proteínas da carne e fibras das batatas, é uma escolha substancial. Embora indulgente com suas bordas crocantes, também é uma ótima maneira de desfrutar de ingredientes saudáveis quando preparado com pouco óleo. Perfeito para encontros familiares, Assado com Batatas traz calor e alegria a cada refeição!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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