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Rizi bizi

Rizi bizi

Side Dish

Avaliação do Item: 74/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
315.5
calorias
7.9
proteína
63.1
carboidratos
3.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
315.5
% Valor Diário*
Gordura Total 3.2 g 4%
Gordura Saturada 0.8 g 4%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 473.2 mg 20%
Carboidratos Totais 63.1 g 22%
Fibra Alimentar 4.7 g 16%
Açúcares 3.2 g
proteína 7.9 g 15%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 31.5 mg 2%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 236.6 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

80.7%
10.1%
9.2%
Gordura: 28 cal (9.2%)
Proteína: 31 cal (10.1%)
Carboidratos: 252 cal (80.7%)

About Rizi bizi

O Rizi Bizi é um delicioso prato de arroz mediterrâneo que apresenta uma vibrante mistura de legumes como ervilhas, cenouras e pimentões. Originário das culinárias italiana e do Oriente Médio, este prato não só é repleto de sabor, mas também oferece um equilíbrio saudável de nutrientes. Rico em fibras e vitaminas dos legumes frescos, o Rizi Bizi proporciona uma opção de refeição saudável, baixa em calorias e ao mesmo tempo satisfatória. Perfeito como acompanhamento ou prato principal, é uma maneira encantadora de desfrutar da bondade dos grãos e vegetais em cada mordida. Aventure-se no colorido mundo do Rizi Bizi hoje!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.