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Arroz de ervilhas

Arroz de ervilhas

Dinner

Avaliação do Item: 73/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 7.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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Rage Fitness Ex Kit
294.1
calorias
8.2
proteína
52.9
carboidratos
5.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
294.1
% Valor Diário*
Gordura Total 5.9 g 7%
Gordura Saturada 1.2 g 6%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 352.9 mg 15%
Carboidratos Totais 52.9 g 19%
Fibra Alimentar 3.5 g 12%
Açúcares 2.4 g
proteína 8.2 g 16%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 47.1 mg 3%
Ferro 1.8 mg 10%
Potássio 235.3 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

71.1%
11.0%
17.8%
Gordura: 53 cal (17.8%)
Proteína: 32 cal (11.0%)
Carboidratos: 211 cal (71.1%)

About Arroz de ervilhas

Rizi Bisi é um prato italiano delicioso que combina arroz arborio com ervilhas frescas, criando um risoto cremoso e saboroso. Originário da região do Veneto, é tradicionalmente feito com um caldo rico, realçando a cremosidade natural do arroz. Rico em proteínas e fibras das ervilhas, o Rizi Bisi é uma opção saudável e também com baixo teor de gordura. Este prato reconfortante é perfeito para um jantar rápido ou uma ocasião especial, mostrando os sabores vibrantes da culinária italiana e oferecendo um impulso nutritivo à sua refeição. Descubra o sabor da tradição com Rizi Bisi!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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