Arroz cantonês

Arroz cantonês

Dinner

Avaliação do Item: 70/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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294.1
calorias
9.4
proteína
47.1
carboidratos
5.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
294.1
% Valor Diário*
Gordura Total 5.9 g 7%
Gordura Saturada 1.8 g 9%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 58.8 mg 19%
Sódio 588.2 mg 25%
Carboidratos Totais 47.1 g 17%
Fibra Alimentar 2.4 g 8%
Açúcares 2.4 g
proteína 9.4 g 18%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 23.5 mg 1%
Ferro 1.8 mg 10%
Potássio 176.5 mg 3%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

67.5%
13.5%
19.0%
Gordura: 53 cal (19.0%)
Proteína: 37 cal (13.5%)
Carboidratos: 188 cal (67.5%)

About Arroz cantonês

O Riz Cantonnais é um delicioso prato de arroz frito franco-chinês que combina arroz fofo, legumes vibrantes, carne macia e um toque de molho de soja para sabor. Geralmente com ervilhas, cenouras e sua escolha de frango, camarão ou porco, este prato oferece uma mistura satisfatória de texturas e sabores. Originário das tradições culinárias chinesas, foi adotado em bistrôs franceses, mostrando a fusão de culturas. Com seu equilíbrio de proteínas, vegetais ricos em fibras e carboidratos, o Riz Cantonnais pode ser uma refeição substanciosa, mas o controle de porções é fundamental para mantê-lo mais saudável. Aproveite o sabor desta adorável fusão culinária!