Risotto del mare

Risotto del mare

Dinner

Avaliação do Item: 72/100

1 serving (300 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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320.0
calorias
16.0
proteína
40.0
carboidratos
8.0
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240g)
Calorias
320.0
% Valor Diário*
Gordura Total 8.0 g 10%
Gordura Saturada 2.4 g 12%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 40.0 mg 13%
Sódio 640.0 mg 27%
Carboidratos Totais 40.0 g 14%
Fibra Alimentar 2.4 g 8%
Açúcares 1.6 g
proteína 16.0 g 32%
Vitamina D 40.0 mcg 200%
Cálcio 80.0 mg 6%
Ferro 1.6 mg 8%
Potássio 240 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

54.1%
21.6%
24.3%
Gordura: 72 cal (24.3%)
Proteína: 64 cal (21.6%)
Carboidratos: 160 cal (54.1%)

About Risotto del mare

Risotto Del Mare é um prato de frutos do mar delicioso, originário do coração da culinária italiana. Arroz cremoso Arborio é cozido lentamente até a perfeição, infundido com caldo de frutos do mar rico e finalizado com capturas frescas como camarão, mexilhões e lulas. Coberto com uma pitada de salsa e um toque de limão, ele explode com sabor, oferecendo uma boa fonte de proteína e ácidos graxos ômega-3. Embora indulgente, este prato é uma escolha saudável, rico em nutrientes e perfeito para amantes de frutos do mar que buscam um sabor do mar. Aproveite os sabores autênticos da Itália a cada mordida deliciosa!