1 serving (250 grams) contains 300 calories, 8.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 7.5 g | 9% | |
| Gordura Saturada | 2.8 g | 14% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 9.4 mg | 3% | |
| Sódio | 566.0 mg | 24% | |
| Carboidratos Totais | 42.5 g | 15% | |
| Fibra Alimentar | 2.8 g | 10% | |
| Açúcares | 3.8 g | ||
| proteína | 7.5 g | 15% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 47.2 mg | 3% | |
| Ferro | 1.4 mg | 7% | |
| Potássio | 283.0 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Risotto de abobrinha
O Risotto de Abobrinha é um delicioso prato italiano que destaca a textura cremosa do arroz Arborio combinada com abobrinhas frescas e macias, também conhecidas como abobrinhas. Infundido com chalotas aromáticas, alho e um toque de vinho branco, este risotto é uma celebração de sabores. Finalizado com uma pitada de queijo Parmesão e uma sugestão de ervas frescas, é reconfortante e nutritivo. Embaladas com vitaminas e baixas em calorias, as abobrinhas adicionam um toque saudável, tornando este prato uma escolha perfeita para uma refeição leve e satisfatória. O Risotto de Abobrinha não é apenas um prato; é um sabor da tradição culinária italiana no seu prato.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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