Mushroom risotto

Mushroom risotto

Dinner

Avaliação do Item: 68/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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294.1
calorias
7.1
proteína
47.1
carboidratos
8.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
294.1
% Valor Diário*
Gordura Total 8.2 g 10%
Gordura Saturada 2.4 g 12%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 11.8 mg 3%
Sódio 588.2 mg 25%
Carboidratos Totais 47.1 g 17%
Fibra Alimentar 2.4 g 8%
Açúcares 2.4 g
proteína 7.1 g 14%
Vitamina D 11.8 mcg 59%
Cálcio 35.3 mg 2%
Ferro 1.8 mg 10%
Potássio 176.5 mg 3%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

64.8%
9.8%
25.4%
Gordura: 73 cal (25.4%)
Proteína: 28 cal (9.8%)
Carboidratos: 188 cal (64.8%)

About Mushroom risotto

Risoto De Cogumelos é um delicioso prato italiano que apresenta arroz Arbóreo cremoso, cogumelos salteados e uma rica mistura de ervas e especiarias. Originário do norte da Itália, este risoto é conhecido por sua textura reconfortante e sabor terroso. Repleto de nutrientes, os cogumelos são uma ótima fonte de antioxidantes e vitaminas, enquanto o arroz fornece energia por meio de carboidratos. Preparado com caldo com baixo teor de gordura e uma pitada de queijo Parmesão, este prato atinge um equilíbrio entre indulgência e saúde. Perfeito para qualquer ocasião, Risoto De Cogumelos é ao mesmo tempo satisfatório e nutritivo, convidando você a saborear a essência da culinária italiana em cada colherada.