1 serving (100 grams) contains 111 calories, 2.6 grams of protein, 0.9 grams of fat, and 23.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
222 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 1.8 g | 2% | |
| Gordura Saturada | 0.4 g | 2% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 10 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 46 g | 16% | |
| Fibra Alimentar | 3.6 g | 12% | |
| Açúcares | 1 g | ||
| proteína | 5.2 g | 10% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 20 mg | 1% | |
| Ferro | 0.8 mg | 4% | |
| Potássio | 86 mg | 1% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Riso integrale
Riso Integrale é um arroz integral e saudável, repleto de nutrientes. Originário da Itália, este arroz versátil mantém a camada externa de farelo, fornecendo fibras, vitaminas e minerais essenciais. Seu sabor de noz e textura mastigável o tornam uma adição perfeita para saladas, stir-fries e risotos tradicionais. Rico em antioxidantes e com baixo índice glicêmico, o Riso Integrale apoia a digestão saudável e níveis de energia sustentados. Abrace a bondade do Riso Integrale e eleve suas refeições com um toque nutritivo!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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