1 serving (140 grams) contains 55 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
93.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.3 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0.2 g | 1% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 6.8 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 23.7 g | 8% | |
| Fibra Alimentar | 4.2 g | 15% | |
| Açúcares | 13.6 g | ||
| proteína | 1.5 g | 3% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 33.9 mg | 2% | |
| Ferro | 0.2 mg | 1% | |
| Potássio | 610.2 mg | 12% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Papaia madura
O Mamão Maduro é uma delícia tropical cheia de sabor e nutrientes. Originário da América Central, essa fruta vibrante é rica em vitaminas C e A, essenciais para a imunidade e a saúde da pele. Com sua polpa doce e suculenta e aroma único, o mamão maduro adiciona um toque tropical a smoothies, saladas e sobremesas. Também é uma fonte natural de papaína, uma enzima que ajuda na digestão. Aproveite-o fresco ou batido, e saboreie tanto seu sabor quanto seus benefícios para a saúde. Mamão Maduro — o doce e nutritivo presente da natureza!
