1 serving (160 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
369.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 14.8 g | 18% | |
| Gordura Saturada | 3.0 g | 15% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 29.6 mg | 9% | |
| Sódio | 887.2 mg | 38% | |
| Carboidratos Totais | 44.4 g | 16% | |
| Fibra Alimentar | 4.4 g | 15% | |
| Açúcares | 3.0 g | ||
| proteína | 22.2 g | 44% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 59.1 mg | 4% | |
| Ferro | 2.2 mg | 12% | |
| Potássio | 295.7 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About atum com cuscuz de atum
O Couscous de Atum Rio Mare é uma deliciosa mistura de atum de alta qualidade, couscous fofo e uma variedade de vegetais vibrantes. Inspirado na culinária mediterrânea, esse prato reúne sabores frescos e ingredientes saudáveis, oferecendo uma refeição satisfatória que é ao mesmo tempo nutritiva e deliciosa. Rico em proteínas e ácidos graxos ômega-3 essenciais do atum, é uma ótima escolha para um estilo de vida saudável. Além disso, é rápido de preparar, tornando-o perfeito para os dias corridos. Aproveite o sabor do Mediterrâneo com o Couscous de Atum Rio Mare, onde cada garfada é uma celebração de sabor e bem-estar!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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