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rio mare

rio mare

Seafood

Avaliação do Item: 66/100

1 serving (80 grams) contains 152 calories, 20.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
449.7
calorias
59.2
proteína
0
carboidratos
23.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.7g)
Calorias
449.7
% Valor Diário*
Gordura Total 23.7 g 30%
Gordura Saturada 4.7 g 23%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 118.3 mg 39%
Sódio 946.7 mg 41%
Carboidratos Totais 0 g 0%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 59.2 g 118%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 23.7 mg 1%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 710.1 mg 15%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

0.0%
52.6%
47.4%
Gordura: 213 cal (47.4%)
Proteína: 236 cal (52.6%)
Carboidratos: 0 cal (0.0%)

About rio mare

Rio Mare é uma marca deliciosa e nutritiva de atum, originária das águas cristalinas do Mediterrâneo. Repleta de atum sustentável de alta qualidade, cada lata é repleta de bondade rica em proteínas e ácidos graxos ômega-3 essenciais, perfeitos para a sua saúde. O Rio Mare utiliza apenas ingredientes naturais, sem conservantes artificiais, tornando-o uma escolha saudável para saladas, sanduíches e refeições rápidas. Experimente o sabor da Itália a cada garfada, pois o Rio Mare eleva suas criações culinárias enquanto mantém você e sua família saudáveis. Escolha Rio Mare para um cozimento delicioso e nutritivo que traz o Mediterrâneo para a sua mesa!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.