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Insalatissime do Rio Mare

Insalatissime do Rio Mare

Snack

Avaliação do Item: 77/100

1 serving (160 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
295.7
calorias
17.7
proteína
22.2
carboidratos
14.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
295.7
% Valor Diário*
Gordura Total 14.8 g 18%
Gordura Saturada 3.0 g 15%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 44.4 mg 14%
Sódio 739.3 mg 32%
Carboidratos Totais 22.2 g 8%
Fibra Alimentar 4.4 g 15%
Açúcares 3.0 g
proteína 17.7 g 35%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 59.1 mg 4%
Ferro 2.2 mg 12%
Potássio 443.6 mg 9%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

30.3%
24.2%
45.5%
Gordura: 133 cal (45.5%)
Proteína: 70 cal (24.2%)
Carboidratos: 88 cal (30.3%)

About Insalatissime do Rio Mare

Rio Mare Insalatissime são saladas deliciosas e prontas para comer que trazem o gosto do Mediterrâneo para a sua mesa. Cada pacote apresenta atum macio, vegetais frescos e molho picante, todos cuidadosamente elaborados para oferecer uma explosão de sabor em cada mordida. Inspiradas na culinária italiana, essas saladas são não apenas incrivelmente saborosas, mas também ricas em proteínas e nutrientes essenciais. Com baixas calorias e ricas em ácidos graxos ômega-3, elas são uma escolha saudável perfeita para o almoço ou um jantar leve. Experimente a bondade do mar e do jardim em um prato conveniente com Rio Mare Insalatissime!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.