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Riisipiirakka

Riisipiirakka

Snack

Avaliação do Item: 66/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
476.2
calorias
11.9
proteína
71.4
carboidratos
14.3
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
476.2
% Valor Diário*
Gordura Total 14.3 g 18%
Gordura Saturada 4.8 g 24%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 23.8 mg 7%
Sódio 714.3 mg 31%
Carboidratos Totais 71.4 g 25%
Fibra Alimentar 2.4 g 8%
Açúcares 2.4 g
proteína 11.9 g 23%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 47.6 mg 3%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 119.0 mg 2%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

61.8%
10.3%
27.9%
Gordura: 128 cal (27.9%)
Proteína: 47 cal (10.3%)
Carboidratos: 285 cal (61.8%)

About Riisipiirakka

Riisipiirakka é um tradicional pastel finlandês que apresenta uma crosta de centeio deliciosamente fina, recheado com uma mistura cremosa de arroz e leite. Este prato encantador vem da culinária escandinava, muitas vezes servido como um lanche popular ou item de café da manhã. Coberto com manteiga de ovo ou apenas uma pitada de açúcar, Riisipiirakka oferece um equilíbrio perfeito de ingredientes saudáveis. A crosta de centeio é rica em fibras, tornando-a uma opção mais saudável em comparação com muitos outros pasteis, enquanto o recheio de arroz proporciona uma experiência reconfortante e satisfatória. Aproveite este sabor autêntico da Finlândia!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.