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Rigatoni pasta

Rigatoni pasta

Dinner

Avaliação do Item: 80/100

1 serving (100 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 70.0 grams of carbohydrates.

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700
calorias
24
proteína
140
carboidratos
3
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (200g)
Calorias
700
% Valor Diário*
Gordura Total 3 g 3%
Gordura Saturada 0.6 g 3%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 10 mg 0%
Carboidratos Totais 140 g 50%
Fibra Alimentar 6 g 21%
Açúcares 4 g
proteína 24 g 48%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 40 mg 3%
Ferro 3.6 mg 20%
Potássio 300 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

82.0%
14.1%
4.0%
Gordura: 27 cal (4.0%)
Proteína: 96 cal (14.1%)
Carboidratos: 560 cal (82.0%)

About Rigatoni pasta

O Rigatoni é um robusto e oco macarrão em forma de tubo, originário das ricas tradições culinárias da Itália. Feito principalmente de semolina de trigo duro e água, possui uma textura levemente mastigável que segura perfeitamente os molhos. Esse versátil macarrão é comumente encontrado em diversos pratos italianos, de assados a suculentos ragús. Embora seja rico em carboidratos, fornecendo energia para um estilo de vida ativo, é melhor desfrutar com moderação. Combine com vegetais frescos ou proteínas magras para uma refeição equilibrada e saboreie os autênticos sabores da culinária italiana a cada garfada!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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