Blog Research API Download App
sardinhas de Riga

sardinhas de Riga

Seafood

Avaliação do Item: 65/100

1 serving (85 grams) contains 190 calories, 22.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

The Last Cutting Board You'll Ever Need

Join thousands who made the switch to pure titanium

"I was shocked when I learned about the bacteria and microplastics in my old cutting board. Switching to Titan Haus was the best decision—I'll never go back!"

David M., Verified Buyer
527.8
calorias
61.1
proteína
0
carboidratos
30.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.1g)
Calorias
527.8
% Valor Diário*
Gordura Total 30.6 g 39%
Gordura Saturada 6.9 g 34%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 194.4 mg 64%
Sódio 833.3 mg 36%
Carboidratos Totais 0 g 0%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 61.1 g 122%
Vitamina D 694.4 mcg 3472%
Cálcio 694.4 mg 53%
Ferro 6.9 mg 38%
Potássio 833.3 mg 17%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

0.0%
47.0%
53.0%
Gordura: 275 cal (53.0%)
Proteína: 244 cal (47.0%)
Carboidratos: 0 cal (0.0%)

About sardinhas de Riga

As Sardinhas de Riga são uma deliciosa iguaria proveniente das águas intocadas do Mar Báltico. Repletas de peixes macios e saborosos, são cuidadosamente preservadas em azeite de oliva de alta qualidade ou em rico molho de tomate, capturando a essência da culinária tradicional letã. Cada lata é um tesouro de ácidos graxos ômega-3, promovendo a saúde do coração e repleta de proteínas para um impulso alimentar. Desfrute delas diretamente da lata, em pão crocante, ou como parte de uma salada vibrante. Se delicie com o sabor das Sardinhas de Riga e aprecie a bondade saudável em cada mordida!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.