1 serving (92 grams) contains 191 calories, 22.7 grams of protein, 10.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
493.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 27.1 g | 34% | |
| Gordura Saturada | 6.7 g | 33% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 338.5 mg | 112% | |
| Sódio | 728.7 mg | 31% | |
| Carboidratos Totais | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 58.7 g | 117% | |
| Vitamina D | 646.0 mcg | 3230% | |
| Cálcio | 907.0 mg | 69% | |
| Ferro | 7.0 mg | 38% | |
| Potássio | 1025.8 mg | 21% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Rida sardinhas
As sardinhas Rida são um peixe premium, proveniente de fontes sustentáveis, embaladas em óleo ou água rico e saboroso. Colhidas das águas cristalinas, estas sardinhas tenras proporcionam um sabor mediterrâneo explosivo, ideal para uma refeição rápida ou um prato gourmet. Cada porção é carregada de ácidos graxos ômega-3, fornecendo benefícios para a saúde do coração, e são uma excelente fonte de proteína. Seja desfrutando em saladas, em torradas, ou diretamente da lata, as sardinhas Rida combinam conveniência e nutrição, tornando-as uma adição deliciosa a qualquer dieta equilibrada. Eleve suas refeições com as sardinhas Rida hoje!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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