1 serving (150 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
400.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 16.0 g | 20% | |
| Gordura Saturada | 8.0 g | 40% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 80.0 mg | 26% | |
| Sódio | 480 mg | 20% | |
| Carboidratos Totais | 48 g | 17% | |
| Fibra Alimentar | 1.6 g | 5% | |
| Açúcares | 12.8 g | ||
| proteína | 16.0 g | 32% | |
| Vitamina D | 32.0 mcg | 160% | |
| Cálcio | 240 mg | 18% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 240 mg | 5% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About panqueca de ricota
Panquecas de Ricotta são delícias leves e fofas feitas com queijo ricota cremoso, ovos frescos e um toque de baunilha. Originárias da culinária italiana, essas panquecas trazem um toque único para a mesa do café da manhã. Recheadas de proteínas e um toque de doçura natural, oferecem uma alternativa mais saudável às panquecas tradicionais. Com um exterior dourado e macio e um centro úmido, as Panquecas de Ricotta podem ser cobertas com frutas frescas ou um fio de mel para um acabamento perfeito. Desfrute de um delicioso e sem culpa que eleva sua rotina matinal!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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