1 serving (100 grams) contains 174 calories, 10.1 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
418.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 31.3 g | 40% | |
| Gordura Saturada | 20.0 g | 100% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 122.6 mg | 40% | |
| Sódio | 189.9 mg | 8% | |
| Carboidratos Totais | 7.3 g | 2% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 0.6 g | ||
| proteína | 24.3 g | 48% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 497.6 mg | 38% | |
| Ferro | 0.5 mg | 2% | |
| Potássio | 252.4 mg | 5% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Ricotta fresca
Ricotta Fresca é um queijo cremoso e fresco originário da Itália, feito a partir do soro resultante da produção de queijo. Sua textura delicada e sabor suave o tornam um ingrediente versátil em pratos doces e salgados. Rico em proteínas e com baixo teor de gordura, o Ricotta Fresca é uma alternativa mais saudável a muitos outros queijos, perfeito para dar leveza a massas, doces e saladas. Seja colocado em um crostini quente ou misturado em uma lasanha rica, o Ricotta Fresca traz um toque de tradição italiana à sua mesa enquanto nutre o seu corpo a cada deliciosa mordida.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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