1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 15.8 g | 20% | |
| Gordura Saturada | 7.9 g | 39% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.3 mg | 15% | |
| Sódio | 630.9 mg | 27% | |
| Carboidratos Totais | 47.3 g | 17% | |
| Fibra Alimentar | 1.6 g | 5% | |
| Açúcares | 3.2 g | ||
| proteína | 18.9 g | 37% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 236.6 mg | 18% | |
| Ferro | 1.6 mg | 8% | |
| Potássio | 236.6 mg | 5% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Flauta de ricota
A Ricotta Flauta é uma deliciosa reviravolta na culinária mexicana tradicional, apresentando tortilhas crocantes recheadas com queijo ricota cremoso, ervas frescas e um toque de especiarias picantes. Este petisco gourmet é ao mesmo tempo salgado e satisfatório, oferecendo uma fusão única de sabores. Desfrutada como um aperitivo versátil ou uma refeição leve, a Ricotta Flauta é rica em proteínas e cálcio da ricota, tornando-se uma opção mais saudável em comparação com alternativas fritas mais pesadas. Seja assada ou levemente frita, este prato promete uma experiência deliciosamente rica que encanta o paladar mantendo a saúde em mente. Deleite-se com a Ricotta Flauta hoje!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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