1 serving (85 grams) contains 25 calories, 2.0 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
69.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.8 g | 1% | |
| Gordura Saturada | 0 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 83.3 mg | 3% | |
| Carboidratos Totais | 13.9 g | 5% | |
| Fibra Alimentar | 5.6 g | 20% | |
| Açúcares | 5.6 g | ||
| proteína | 5.6 g | 11% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 61.1 mg | 4% | |
| Ferro | 1.1 mg | 6% | |
| Potássio | 888.9 mg | 18% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Couve-Flor Arrozada
O Cauli Ralado é uma alternativa deliciosa e versátil ao arroz tradicional, feito a partir de couve-flor finamente picada. Originário da tendência moderna de alimentação saudável, encaixa-se perfeitamente em várias cozinhas, desde salteados até tigelas de burrito. Rico em vitaminas C e K, seu perfil baixo em carboidratos e calorias faz dele uma escolha fantástica para aqueles que procuram manter um estilo de vida saudável. Além disso, é sem glúten e amigável à dieta cetogênica, oferecendo uma opção rica em nutrientes sem sacrificar o sabor. Aproveite o Cauli Ralado para uma reviravolta divertida e nutritiva em suas refeições favoritas!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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