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Arroz embrulhado em folha de bananeira

Arroz embrulhado em folha de bananeira

Grain

Avaliação do Item: 74/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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Healthy Glow Skincare Products
317.5
calorias
6.3
proteína
71.4
carboidratos
1.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
317.5
% Valor Diário*
Gordura Total 1.6 g 2%
Gordura Saturada 0.3 g 1%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 7.9 mg 0%
Carboidratos Totais 71.4 g 25%
Fibra Alimentar 1.6 g 5%
Açúcares 0 g
proteína 6.3 g 12%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 15.9 mg 1%
Ferro 1.6 mg 8%
Potássio 79.4 mg 1%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

87.8%
7.7%
4.4%
Gordura: 14 cal (4.4%)
Proteína: 25 cal (7.7%)
Carboidratos: 285 cal (87.8%)

About Arroz embrulhado em folha de bananeira

O Arroz Envolto em Folha de Bananeira é um prato encantador que apresenta arroz glutinoso aromático, frequentemente misturado com ingredientes como coco, especiarias e, por vezes, recheios salgados como carne ou legumes. Originário da culinária do Sudeste Asiático, especialmente apreciado em países como Tailândia, Indonésia e Filipinas, essa joia culinária é ao mesmo tempo saborosa e visualmente deslumbrante. A folha de bananeira não só confere um sutil aroma terroso, mas também mantém o arroz úmido e vaporoso durante o cozimento. Rico em carboidratos complexos, é uma opção saudável, enquanto a folha de bananeira adiciona uma camada extra de nutrientes. Delicie-se com essa guloseima tradicional que combina perfeitamente sabor, tradição e saúde!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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