1 serving (250 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 7.5 g | 9% | |
| Gordura Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 141.5 mg | 47% | |
| Sódio | 377.4 mg | 16% | |
| Carboidratos Totais | 42.5 g | 15% | |
| Fibra Alimentar | 3.8 g | 13% | |
| Açúcares | 2.8 g | ||
| proteína | 9.4 g | 18% | |
| Vitamina D | 18.9 mcg | 94% | |
| Cálcio | 47.2 mg | 3% | |
| Ferro | 1.9 mg | 10% | |
| Potássio | 188.7 mg | 4% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Arroz com legumes e ovo
Arroz Com Legumes E Ovo é um prato colorido e nutritivo que combina arroz fofo, legumes mistos vibrantes e um ovo perfeitamente cozido. Muitas vezes encontrado na culinária tradicional asiática, esta refeição é reconfortante e versátil. Rico em vitaminas dos legumes e proteínas do ovo, é uma excelente escolha para uma refeição saudável. O prato pode ser facilmente personalizado com seus legumes favoritos, tornando-o não apenas saudável, mas também perfeito para usar sobras. Aproveite este equilíbrio encantador de sabores e texturas enquanto nutre seu corpo!
