1 serving (250 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
377.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 9.4 g | 12% | |
| Gordura Saturada | 2.8 g | 14% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 28.3 mg | 9% | |
| Sódio | 471.7 mg | 20% | |
| Carboidratos Totais | 47.2 g | 17% | |
| Fibra Alimentar | 2.8 g | 10% | |
| Açúcares | 1.9 g | ||
| proteína | 18.9 g | 37% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 94.3 mg | 7% | |
| Ferro | 1.9 mg | 10% | |
| Potássio | 283.0 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Arroz com tofu e carne moída
Arroz com Tofu e Carne Moída é um prato delicioso que combina os sabores aveludados do arroz cozido a vapor com a riqueza saborosa da carne moída e a maciez delicada do tofu. Originário da culinária asiática, ele destaca um equilíbrio harmonioso entre proteínas e carboidratos. Esta refeição não é apenas satisfatória; também está repleta de nutrientes essenciais. O tofu fornece uma boa dose de proteína de base vegetal, enquanto a carne moída adiciona sabor e textura. Combinado com vegetais frescos, este prato é saudável e versátil, tornando-se uma escolha perfeita para uma refeição nutritiva a qualquer hora do dia. Aproveite a delícia que celebra o melhor da comida reconfortante!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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