1 serving (250 grams) contains 500 calories, 20.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
471.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 18.9 g | 24% | |
| Gordura Saturada | 6.6 g | 33% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 188.7 mg | 62% | |
| Sódio | 1132.1 mg | 49% | |
| Carboidratos Totais | 56.6 g | 20% | |
| Fibra Alimentar | 0.9 g | 3% | |
| Açúcares | 0.9 g | ||
| proteína | 18.9 g | 37% | |
| Vitamina D | 37.7 mcg | 188% | |
| Cálcio | 47.2 mg | 3% | |
| Ferro | 1.9 mg | 10% | |
| Potássio | 188.7 mg | 4% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Arroz com spam e ovo
Arroz com Spam e Ovo é um prato deliciosamente simples que combina arroz branco fofo, fatias saborosas de Spam e ovos fritos perfeitos. Originário da amada culinária havaiana, esta refeição mostra uma fusão única de sabores que é tanto satisfatória quanto reconfortante. Enquanto o Spam adiciona um toque salgado e robusto, os ovos contribuem com proteínas essenciais e gorduras saudáveis. Combinado com o arroz, é uma opção satisfatória que captura a essência da vida na ilha. No entanto, é importante lembrar que o Spam é rico em sódio e gordura, por isso aproveite com moderação. Perfeito para um café da manhã, almoço ou jantar rápido, Arroz com Spam e Ovo traz um sabor tropical para a sua mesa!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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