Arroz com spam e ovo

Arroz com spam e ovo

Lunch

Avaliação do Item: 64/100

1 serving (250 grams) contains 500 calories, 20.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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471.7
calorias
18.9
proteína
56.6
carboidratos
18.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
471.7
% Valor Diário*
Gordura Total 18.9 g 24%
Gordura Saturada 6.6 g 33%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 188.7 mg 62%
Sódio 1132.1 mg 49%
Carboidratos Totais 56.6 g 20%
Fibra Alimentar 0.9 g 3%
Açúcares 0.9 g
proteína 18.9 g 37%
Vitamina D 37.7 mcg 188%
Cálcio 47.2 mg 3%
Ferro 1.9 mg 10%
Potássio 188.7 mg 4%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

48.0%
16.0%
36.0%
Gordura: 170 cal (36.0%)
Proteína: 75 cal (16.0%)
Carboidratos: 226 cal (48.0%)

About Arroz com spam e ovo

Arroz com Spam e Ovo é um prato deliciosamente simples que combina arroz branco fofo, fatias saborosas de Spam e ovos fritos perfeitos. Originário da amada culinária havaiana, esta refeição mostra uma fusão única de sabores que é tanto satisfatória quanto reconfortante. Enquanto o Spam adiciona um toque salgado e robusto, os ovos contribuem com proteínas essenciais e gorduras saudáveis. Combinado com o arroz, é uma opção satisfatória que captura a essência da vida na ilha. No entanto, é importante lembrar que o Spam é rico em sódio e gordura, por isso aproveite com moderação. Perfeito para um café da manhã, almoço ou jantar rápido, Arroz com Spam e Ovo traz um sabor tropical para a sua mesa!