Arroz com carne desfiada e verduras

Arroz com carne desfiada e verduras

Lunch

Avaliação do Item: 75/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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330.2
calorias
18.9
proteína
42.5
carboidratos
9.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
330.2
% Valor Diário*
Gordura Total 9.4 g 12%
Gordura Saturada 2.8 g 14%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 37.7 mg 12%
Sódio 471.7 mg 20%
Carboidratos Totais 42.5 g 15%
Fibra Alimentar 2.8 g 10%
Açúcares 1.9 g
proteína 18.9 g 37%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 37.7 mg 2%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 283.0 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

51.5%
22.9%
25.6%
Gordura: 84 cal (25.6%)
Proteína: 75 cal (22.9%)
Carboidratos: 170 cal (51.5%)

About Arroz com carne desfiada e verduras

Arroz com Carne Desfiada e Verdes é um prato irresistível que combina carne desfiada macia e cozida lentamente com arroz fofinho e uma mistura vibrante de verdes salteados. Esta delícia culinária se inspira na culinária latino-americana, oferecendo um equilíbrio perfeito de sabores e texturas. Rico em proteínas da carne e vitaminas essenciais dos verdes, é uma escolha nutritiva para qualquer refeição. O prato fornece uma porção robusta de carboidratos, tornando-o uma opção satisfatória para o almoço ou jantar. Aproveite este festim colorido e saboroso que nutre tanto o corpo quanto a alma!