1 serving (150 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
Calorias |
333.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 6.7 g | 8% | |
| Gordura Saturada | 1.3 g | 6% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 6.7 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 60 g | 21% | |
| Fibra Alimentar | 1.3 g | 4% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 6.7 g | 13% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 26.7 mg | 2% | |
| Ferro | 1.3 mg | 7% | |
| Potássio | 66.7 mg | 1% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Arroz Com Sementes de Gergelim é um prato delicioso e nutritivo, combinando arroz branco ou integral fofo com o sabor rico e noz das sementes de gergelim tostadas. Originário da culinária asiática, especialmente popular em pratos chineses e japoneses, essa refeição simples, porém satisfatória, muitas vezes é realçada com um fio de molho de soja ou uma pitada de cebolinha. Rico em gorduras saudáveis, as sementes de gergelim são uma fonte fantástica de antioxidantes, vitaminas e minerais, tornando este prato não apenas saboroso, mas benéfico para o seu bem-estar. Perfeito como acompanhamento ou prato principal nutritivo, Arroz Com Sementes de Gergelim é uma maneira saborosa de elevar sua experiência gastronômica.
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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