1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 7.5 g | 9% | |
| Gordura Saturada | 1.9 g | 9% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.2 mg | 15% | |
| Sódio | 566.0 mg | 24% | |
| Carboidratos Totais | 47.2 g | 17% | |
| Fibra Alimentar | 2.8 g | 10% | |
| Açúcares | 1.9 g | ||
| proteína | 18.9 g | 37% | |
| Vitamina D | 18.9 mcg | 94% | |
| Cálcio | 37.7 mg | 2% | |
| Ferro | 1.9 mg | 10% | |
| Potássio | 283.0 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Arroz com frutos do mar
Arroz Com Frutos do Mar é um prato delicioso que combina arroz fofo e fragrante com uma variedade de frutos do mar frescos, incluindo camarões suculentos, lulas macias e peixe desfiado. Originário de culinárias litorâneas ao redor do mundo, essa refeição saborosa é frequentemente temperada com ervas aromáticas, alho e um toque de cítrico, trazendo sabores vibrantes ao seu prato. Rico em proteínas e nutrientes essenciais, é uma opção saudável que apoia a saúde do coração enquanto oferece uma experiência satisfatória e reconfortante. Perfeito para encontros familiares ou uma noite aconchegante, Arroz Com Frutos do Mar é uma maneira deliciosa de desfrutar da abundância do oceano!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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