1 serving (250 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 9.4 g | 12% | |
| Gordura Saturada | 2.8 g | 14% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 18.9 mg | 6% | |
| Sódio | 471.7 mg | 20% | |
| Carboidratos Totais | 47.2 g | 17% | |
| Fibra Alimentar | 0.9 g | 3% | |
| Açúcares | 1.9 g | ||
| proteína | 14.2 g | 28% | |
| Vitamina D | 94.3 mcg | 471% | |
| Cálcio | 37.7 mg | 2% | |
| Ferro | 1.9 mg | 10% | |
| Potássio | 141.5 mg | 3% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Arroz com molho de sardinha
O Arroz com Molho de Sardinhas é um prato saboroso que combina arroz soltinho com um rico e saboroso molho de sardinhas. Originário das cozinhas do Mediterrâneo e da África Ocidental, esta refeição apresenta sardinhas enlatadas, tomates e especiarias, criando uma opção substancial e nutritiva. As sardinhas são ricas em ácidos graxos ômega-3, proteínas e vitaminas essenciais, tornando-as uma escolha saudável para qualquer refeição. Combinado com arroz perfumado, oferece uma mistura satisfatória de sabor e textura, perfeita para um jantar rápido ou um reconfortante banquete em família. Aproveite os sabores intensos enquanto colhe os benefícios deste prato delicioso!
