1 serving (150 grams) contains 240 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
Calorias |
320 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 6.7 g | 8% | |
| Gordura Saturada | 1.3 g | 6% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 2.7 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 60 g | 21% | |
| Fibra Alimentar | 1.3 g | 4% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 5.3 g | 10% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 13.3 mg | 1% | |
| Ferro | 1.3 mg | 7% | |
| Potássio | 46.7 mg | 0% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Arroz com Óleo é um prato simples, mas saboroso, encontrado em várias cozinhas ao redor do mundo. Feito com arroz fofo e perfeitamente cozido regado com óleo de alta qualidade, como azeite ou gergelim, oferece um sabor rico e reconfortante. Muitas vezes temperado com ervas e especiarias, este prato pode ser uma base versátil para legumes, proteínas ou nozes. Enquanto é uma fonte de carboidratos, a adição de óleos saudáveis fornece gorduras benéficas, promovendo a saúde do coração. Desfrutar de Arroz com Óleo pode ser uma escolha satisfatória e nutritiva, tornando-se um alimento básico querido em muitas casas.
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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