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Arroz com carne

Arroz com carne

Dinner

Avaliação do Item: 75/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
294.1
calorias
17.6
proteína
47.1
carboidratos
5.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
294.1
% Valor Diário*
Gordura Total 5.9 g 7%
Gordura Saturada 2.4 g 12%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 35.3 mg 11%
Sódio 352.9 mg 15%
Carboidratos Totais 47.1 g 17%
Fibra Alimentar 1.2 g 4%
Açúcares 0 g
proteína 17.6 g 35%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 23.5 mg 1%
Ferro 1.8 mg 10%
Potássio 176.5 mg 3%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

60.4%
22.6%
17.0%
Gordura: 53 cal (17.0%)
Proteína: 70 cal (22.6%)
Carboidratos: 188 cal (60.4%)

About Arroz com carne

Arroz com Carne é um prato delicioso e substancioso que combina carne macia e marinada—frequentemente bovina, de frango ou cordeiro—cozida à perfeição juntamente com arroz fofo e aromático. Essa delícia culinária vem de várias tradições culinárias, com versões populares encontradas nas cozinhas do Oriente Médio, Mediterrâneo e até da Ásia Meridional. Rico em proteínas e carboidratos, oferece uma refeição equilibrada que pode energizar seu dia. Embora o prato seja satisfatório, optar por cortes magros de carne e adicionar legumes frescos pode potencializar seu valor nutricional. Aproveite o Arroz com Carne como uma experiência reconfortante e saborosa que celebra diversas tradições culinárias!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.